El Hospital Naval Puerto Belgrano (HNPB) fue ayer escenario de unas jornadas de salud mental que superaron todas las expectativas en cantidad y diversidad de asistentes.
Organizadas por el Departamento de Salud Mental a cargo de la Capitán de Corbeta Inés María Martínez, estas jornadas buscaron promover el bienestar, la reflexión y el autocuidado entre profesionales, personal militar, familiares y afiliados a IOSFA.
Los participantes pudieron acceder a talleres variados y poco convencionales, orientados a mejorar tanto la salud emocional como física. Entre ellos se ofrecieron prácticas como yoga en silla, técnicas para dormir mejor, mindfulness, arte-terapia, charlas sobre sexualidad y salud mental, estimulación cognitiva, música terapéutica y movimiento expresivo consciente.
“La dinámica lograda en cada encuentro fue posible gracias a quienes se tomaron un tiempo para cultivar aquello que les hace bien”, dijo la Capitana Martínez.
La convocatoria superó ampliamente las expectativas iniciales, reuniendo a un público heterogéneo y comprometido, que valoró especialmente las herramientas prácticas para aplicar en su vida cotidiana.
“Agradecemos profundamente al Hospital Naval que nos aloja y acompaña para que cada iniciativa pueda multiplicarse”, agregó Martínez.
Además destacó que su equipo no solo es profesional sino que aporta sensibilidad y creatividad a cada proyecto.
Las jornadas reflejan un enfoque creciente en la salud mental dentro de las instituciones militares y sus redes de apoyo, alineándose con políticas nacionales que buscan derribar tabúes y fomentar espacios saludables para todos.
El Hospital Naval Puerto Belgrano se consolida así no solo como centro asistencial sino también como promotor activo de la prevención y el cuidado integral en materia de salud mental.
